あなたも今日から光合成をしてみよう!

精神病との過ごし方

人生にロマンを。

どうもHiROです。

朝起きるのってしんどくないですか??

そんなのしんどいけど会社があるから、、

学校があるから、、

起きなくちゃいけないんだよ。。

どんな理由であれ、毎日朝を起きられている皆さん。

僕は尊敬します。

僕自信は昔から朝が苦手だったのですが、

ここ一、二年は統合失調症と睡眠障害という病気にかかってしまい

余計朝が辛くなってしまいました。。

そんな中時々、良い1日を過ごせた時に

共通していることが

ズバリ『太陽』

日の光を浴びてみることです。

もう何もしなくても大丈夫です。

ただお日様の光を浴びてみる。

それだけで少し気分が明るくなれます。

この文章が世界中の誰か一人にでも届いたなら、僕はとても嬉しいです。

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